ブログカテゴリ:ストレッチ



「 座っていると腰が痛くなってきます 」最近とても多く方から聞かれる言葉です。あなたの日常生活では座っている時間はどのくらいありますか?社会のデジタル化に伴い座っている時間は長くなってきています。そこで「 座る×腰痛 」についてのお話です。